Tres consejos para cuidar tu piel en Navidad

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La llegada de la Navidad está muy cerca, en breve dará comienzo el calendario de adviento que conduce a la celebración de las fiestas. La Navidad puede hacer que te enfoques en aspectos externos a ti misma, por ejemplo, la decoración. Pero es muy importante hacer del cuidado personal un bien esencial durante la Navidad y siempre. ¿Cómo cuidar tu piel durante estas fiestas? En Cremitas te damos algunas ideas.

1. Rutinas de belleza durante la Navidad

La Navidad rompe con frecuencia con aspectos esenciales de la rutina previa en relación con los horarios habituales. Surgen novedades, celebraciones, planes y compromisos. Sin embargo, aunque la Navidad trasnforme tu agenda en fin de año, encuentra un espacio para todo aquello que es prioritario. Por ejemplo, el mantenimiento de aquellas rutinas de cuidado de la piel. ¿Cuál es una de las rutinas que no debe interrumpirse durante las fiestas? La limpieza de la piel.

2. Alimentación en Navidad

La gastronomía es una de las grandes protagonistas de las fiestas de Navidad. Los dulces típicos de este tiempo tienen un mayor espacio en la cesta de la compra, así como aquellas recetas que se contextualizan en esta época del año.

Existe una relación directa entre la alimentación y el cuidado de la piel, no solo ahora sino en cualquier momento del año. Por ello, en la medida de lo posible, conviene disfrutar de la alimentación, priorizando la calidad de las recetas en lugar de la cantidad que conduce al exceso tan frecuente en Navidad.

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3. Cuidado con el estrés durante las fiestas

La Navidad es un periodo que puede llegar a idealizarse pero el estrés también está presente en este periodo del año. Por ello, es recomendable que potencies el disfrute de alguna actividad relajante. Por ejemplo, pasear por un espacio de naturaleza.

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