El invierno es la mejor época para cuidar de nuestra figura y conseguir ese cuerpo 10 con el que siempre hemos soñado. Tenemos tiempo suficiente antes de que comience la temida operación biquini, y así presumir de lo que tanto tiempo y esfuerzo nos ha costado conseguir.
Como es natural, a todas las mujeres nos da pereza comenzar este minucioso ritual de belleza, pero si queremos conseguir unos buenos resultados, debemos seguir a rajatabla todos los consejos de los expertos. Así que despídete de los hábitos de vida poco saludables e incorpora a tu dieta alimentos sanos y equilibrados que te ayuden a mantenerte en plena forma.
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